怎样自拍练瑜伽的照片,好看的瑜伽拍照姿势

1、怎样自拍练瑜伽的照片

之前唯瑜珈的瑜伽教练教过我1些技巧，分享给你。 半身照：这种照片你自己拿着手机就可以拍了，脸可以微微侧过1定角度，45°拍摄，合理利用广元。最好是运动1段时间后脸部微红的时候拍，会有1种健康、可爱的感觉。 全身照：需要1个手机支架，摆好后利用延时功能开始试拍，这里有个小技巧就是用好连续拍照功能。开始时不用摆pose，目的是调整好自己在画面中的比例。定好点后，开始摆拍，可以找些容易学的瑜伽pose，多个pose，多张照片总有1张的你是美的。

2、好看的瑜伽拍照姿势

以下是几个较为好看的瑜伽拍照姿势，供您参考：

1、树式(Tadasana)、

2、求知式(Balasana)、

3、半蹲式(Utkatasana)、

4、鸽子式(Eka Pada Rajakapotasana)、

5、倒立式(Sirsasana)。

1、树式(Tadasana)：这个姿势可以表现出身体的纵向美感。在拍摄时，可以穿上舒适的瑜伽服，在宜人的自然风景中摆出这个姿势，手臂挥舞在身体两侧或抬高至头顶。

2、求知式(Balasana)：这个姿势可以表现深受瑜伽爱好者喜爱的放松感。拍摄时，可以侧为背景，将身体放松至地上，。

3、拍摄瑜伽写真小技巧

1、选1个简单的背景 如果你是瑜伽老师，拍的照片是用于展示或教学的。那么你在拍摄瑜伽照片时，第1要注意的是体式的正确，而其次要注意的就是拍摄背景越简单越好。

2、找1个不1样的角度 当你准备拍摄1张高大上的瑜伽照时，如果你的拍摄角度和普通人1样是平拍的，那就太过于平凡了。想要自己的照片让人眼前1亮，就必须找到别出心裁的拍照角度。

3、给自己找点道具 在拍摄瑜伽照时，如果能将道具使用到位，那么你所拍摄的每1张照片都会成为你的挚爱。手拿1束花或者1片叶子，可以瞬间让你的照片更精致。