如何戴上瑜伽护膝手套?

柴秀梅
1个月前

如何戴上瑜伽护膝手套?

  1. 将瑜伽护膝手套按顺序排列在双手之间，并确保它们与双手平齐。
  2. 将护膝手套的绳子绕过双手，将绳子穿过护膝手套的缝隙。
  3. 将绳子拉紧，确保护膝手套牢固地扣在双手之间。
  4. 调整护膝手套的位置，以确保护膝位于膝盖之上，但不要紧锁。
  5. 确保护膝手套没有缝隙或裂口。
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