哪些瑜伽动作可以拍出很美的照片?

一些如倒立、坐姿前屈等看起来比较特别，能够拍出很好看的瑜伽照片的动作。一手伸直举过头顶时向上反推双腿或手放在腿上旋转身体是比较常见的特技练习姿势；另外，将双脚搭在头上做倒立动作也是非常考验平衡力和柔韧度的一个技巧性动作。

倒立式，仰卧蝴蝶式等。最有名的可能是这个：

猫式倒立、骆驼式、鱼子背伸展

很多，比如手stand、倒立式以及许多其他的姿势。虎式：坐姿，脚底支撑地面，然后屈起双腿并抬起臀部；双手向前伸展，将前臂与地面平行。该姿势有许多好处，可以舒展背部和颈部肌肉，同时也对消化系统有益处。

我建议你试试这些姿势，因为它们容易拍摄：

俯卧撑式、仰卧伸展式和侧角扭转式都是拍得出很漂亮照片的绝佳选择。一切都取决于你的摄影角度以及姿势技巧，比如尝试将镜头放在地板上来拍摄俯卧撑式的倒影图即可创造出非常美丽的效果。

比如倒立式、双手并排撑地式（即头朝下脚朝天）和仰卧伸展式

像倒立式，莲花式和鱼式。一口吸气再慢慢地伸展身体，感受自己的呼吸与能量流动。同时尝试把这些动作变成一种舞蹈形式，使它们看起来更加流畅且有节奏感，这样就可以通过照片展现出你充满活力的瑜伽练习了。