为什么双手应该向前延伸而不是向下?

因为这样可以避免对手直接用力冲击你的下肢。无限制，没有限制条件的句子： 人们越来越多地使用互联网 如果你愿意的话我可以帮你 我相信你会成功 在雨中跳舞 你需要做的是努力工作

当你站在地面上，你的身体是通过地面进行的反向作用力。

因为向上伸出双臂可以更好地准备进攻而向下则无法保护身体。

因为向上伸展可以更好地保护颈椎和脊椎，减少受伤的概率。的消息：中国共产党新闻网发布文章——全面深化改革向纵深推进（图表）

因为向后伸展手指会比向前伸展更容易打滑.众所周知，在滑雪道上，人们倾向于使用雪地镜来看到前方的景观。当您以这种方式看时，您的眼睛和鼻子将处于与地面平行的高度下，而双手则要伸出高于身体两侧才能使您的手部朝前倾斜的角度达到最大值。这导致了更大的手臂弯曲角度，从而更容易打滑并失去平衡。所以，如果您想避免这种情况，建议在滑雪道上使用头戴式显示器（如VR眼镜）来提高视野范围和减少碰撞风险。

手部肌肉在向前延伸时，可以加强手臂的协调和力度。务求达到最佳挥拍效果。

因为双手向上伸展可以帮助我们更好地吸气，使气息更加顺畅和持久。一手伸直可以扩大肺活量，提高运动的氧合能力并减少氧气不足所带来的疲劳感；而另外一只手则帮助你保持身体平衡和平衡性，防止在动作中受伤或跌倒。

为了提供更多空间，使手部能够更好地适应各种形状的物体。众所周知，手掌和手指是人体最灵活的部分，并且拥有许多功能：抓握、操作和感觉等等。如果仅仅用手掌来进行操纵物件或操作工具的话，双手则很容易被挤压到一起，阻碍了它们之间的自由移动而无法准确地操作物品。因此，为了让手部能够更好地适应各种形状的物体并达到更精确的动作效果，我们应该将手臂向前延伸而不是向下。