keep瑜伽垫是哪生产的？keep瑜伽服是哪国品牌？

1、keep瑜伽垫是哪生产的？

keep瑜伽垫是安徽生产的。安徽天彩橡胶有限公司主营产品：瑜伽垫安徽合肥上高县永祥实业有限公司经营范围：胶带、打包带、塑胶袋、纸箱包装品、包装材料、印刷材料（除油墨）、包装机械加工销售；体育用品、运动垫、运动器材、5金配件、机械配件销售。（国家有专项规定的凭证经营）江西。

2、keep瑜伽服是哪国品牌？

keep这个品牌是中国的。公司全称是深圳卡路里科技有限公司。还有对应keep app软件可以使用。

3、keep瑜伽哪个好用？

各有所长。keep的话会比较全面，运动健身1类的，每日瑜伽就专攻瑜伽类的，课程很好也很很全。如果想练1些其他的运动就建议keep吧，如果只想做瑜伽的话推荐你每日瑜伽。

4、keep瑜伽垫是哪生产的？

keep瑜伽垫是安徽生产的。安徽天彩橡胶有限公司主营产品：瑜伽垫安徽合肥上高县永祥实业有限公司经营范围：胶带、打包带、塑胶袋、纸箱包装品、包装材料、印刷材料（除油墨）、包装机械加工销售；体育用品、运动垫、运动器材、5金配件、机械配件销售。（国家有专项规定的凭证经营）江西。

5、keep瑜伽课程推荐

keep瑜伽课程推荐：Kriyoga拜日初级、Kriyoga拜月、0基础全身拉伸等。

1、Kriyoga拜日初级这套Kriyoga拜日式初级，时长20分钟。最大特点是伸展性较强，节奏性适中。比流瑜伽慢1些，又不是阴瑜伽的那种沉浸式慢，练起来有释放感，是我喜欢的类型。坐太久，觉得身体发紧需要通过拉伸释放时，去练习这套会比较舒服通透。

2、Kriyoga拜月Kriyoga拜月，时长16分钟，与拜日初级1样，出自林敏老师。她气质沉静而安闲，是我最喜欢的瑜伽老师之1。这套拜月式比拜日初级更加伸展和有力量感。

3、0基础全身拉伸keep官方瑜伽课程设计师赵没力出品，是赵没力，不是赵美丽，但赵没力确实是1位美丽的姑娘。这1套比上面两节课程都要简单，对初入小白更加友好，如可以持续坚持，在缓解身体僵硬，增加柔韧性方面的作用1点也不含糊。瑜伽规范要求：

1、暖身很重要。不要1开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做1些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。

2、练习时，1定要保持室内相对安静，空气1定要流通。不要在太软的床上练习，准备1个瑜伽垫子，然后穿着睡衣，光脚练习。

3、练习瑜伽不1定非要照猫画虎，完全按照光盘的动作完成，练习者能够记得多少动作就做多少，动作的顺序也不是1成不变的，应该随心所欲，只要保持呼吸的平稳和心态的平和就可以。

4、练习瑜伽时，每个动作1定都要保持3～5次呼吸，练习瑜伽后应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累，甚至痛苦。

5、练习瑜伽千万不要勉强，瑜伽不1定每天都要做，只有在你心情好、身体感觉好、时间空闲时做瑜伽，才会事半功倍。

6、keep瑜伽服好穿吗？

好穿的，1身很舒服的衣服和面料1身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。