如何使用瑜伽椅收纳瑜伽衣?

1. 将瑜伽衣穿戴在瑜伽椅上。
2. 将瑜伽椅调整到适合您的腰部高度。
3. 将瑜伽衣紧贴您的身体，从胸部到腿部。
4. 闭合瑜伽衣的留缝，将瑜伽衣收紧。
5. 轻轻拉伸瑜伽衣，直到瑜伽衣完全收紧。

提示：

• 选择适合您腰部高度的瑜伽椅。
• 使用瑜伽衣的留缝，确保瑜伽衣紧贴您的身体。
• 轻轻拉伸瑜伽衣，直到瑜伽衣完全收紧。
• 不要过度紧握瑜伽衣，以免导致疼痛。