怎样销售十二经络按摩油及任脉和督脉按摩油,按摩和瑜伽哪个更能疏通经络

1、怎样销售十2经络按摩油及任脉和督脉按摩油

1、 以4季或月月的形式，客人（00000元）金额我们为其设定该卡，可享受每月或每季度的定期（如：每月15日）健康保健检测！（仪器和专家坐诊）每月客户可享受根据身体情况以特价的方式购买1支特价精油【(折扣另定)这样既让客户觉得我们不仅权威专业而且感觉很受关怀！我们再可以根据情况搭配其它精油以此推动销售】（1）建议以仪器的方式检测经络及身体健康状况，再以中医坐诊的方式给以针对性的处方。（2）心灵治疗：可以让客人洗完澡后蒸桑拿（15-25分钟，因个人而异），然后瑜伽按摩。（3）做个全身的经络理疗。

2、 积分家庭总动员：当客户积分到1定分数，可由客户自由安排时间带上全家到外景拍摄（全家拍拍秀）我们免费提供摄影师、化妆师。拍摄的照片客户可以选择（如10张）作为回馈免费赠送客户（如觉得要底片或者更多照片另行议价）【打造我们不仅关心客户自身也要让客户明白有1个健康的身体才能有1个幸福和睦的家庭】。以上属个人建议，谢谢！ 。

2、按摩和瑜伽哪个更能疏通经络

都可以，不过个人建议两样都做，效果好，如果真要挑的话，建议做瑜伽，不仅能疏通经络，还能增加身体的柔韧度，非常好。

3、什么是经络瑜伽？

瑜伽，在印度语中意为“身心处于最佳的稳定状态”，有很多人不知道瑜伽具 体有什么样的效果。瑜伽主要以使精神与肉体免受压力与环境的侵扰，并使身心能 够很快地适应环境与压力为主，运动肢体的行动能力也同时得到加强。经络瑜伽是将传统瑜伽与东方医学相结合的练习方法。这种内外兼施的和缓运 动，通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和经穴，结合适当的经穴刺激以产生自 然能量，达到祛除身体异常、塑身健体的效果。经络瑜伽理论认为，通过经络的联系， 人体的5脏6腑以及皮肤筋骨等组织成为1个有机的整体，穴道及经络对脊椎、骨 髓、中枢神经、自律神经具有1种反射作用，所以，刺激经穴就可以影响到内脏机能， 从而激发人体固有的自然治愈能力。经络瑜伽通过1系列连贯的伸展、扭动、弯曲体位，利用身体各部位间的接触， 可以有效地对各个穴位进行刺激，从而调整内分泌，改善淋巴和血液循环，促进皮 肤和各个器官的新陈代谢，祛除人体不良的和有毒的积物，增强人体免疫力。在做 完瑜伽动作之后，再对相关重点穴位辅以按摩，可以达到事半功倍的效果。但要注意的是，做上体往下倒立的姿势时，高血压、低血压患者，头部受过伤 害的人，晕眩病人、心衰患者不要做，经期妇女也不要做，以免头部充血而发生危险。

4、瑜伽按摩是怎样做

揉 法：用大拇指或手掌根部揉被按者足底，大、小腿后侧，腰骶椎，手臂内侧及手心等部位，用力要均匀。捏 法：使用大拇指和其余4指，或十指与中指，呈钳形，对某些部位进行捏拿要1松1紧，边提边移动，1般适用于脊柱表皮及十个手指与十个脚趾。推 法：以指、拳或掌着力于1定部位，作前后、上下、左右的直线或弧线推动，注意用力均匀、速度缓慢，1般适用于头部、背部上下肢等部位。滚 法：用手的尺侧缘及手背在背部作滚动。虽然，在健身瑜伽课堂上你只用到以上方法，但这里将其余几种按摩方法也介绍与你。敲 法：两手心相合，十指和中指伸直，其余手指弯曲。用这十指和中指敲击身体1些部位 1般是手臂及腿部后侧，但切勿敲骨头。弹 法：以食指和中指夹住被控者1只手各手指，用力提拉，指间滑落，有舒筋活血之功效。抖 法：用单手或双手握住被控者手或腿，作上下或左右连续抖动，可以疏通经络、灵活关节。击 法：用拳、指、手掌或手背作拍打或捶击，用轻微的腕力及指力。瑜伽按摩的相关注意事项瑜伽按摩也叫瑜伽静心按摩，是融合了瑜伽和泰式按摩的精髓，结合中医按摩、瑜伽、冥想以及放松，是1种使人身心灵获得深度放松的按摩方法，使身体做出各种瑜伽姿势，松弛筋骨，让身体更柔韧，更纤美，并对体内的脏腑按摩，能达到排毒、瘦身、养颜的功效。对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的1半装食物，4分之1存水，其余4分之1保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后1个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。宜在安宁、通风良好的房间内练习。室内空气要新鲜，可以自由吸入氧气。也可以在室外练习，但环境要愉快，比如花园，不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习，以免发生意外，尤其在做头手倒立时，不要在电风扇下练习;8.做练习时，睁着眼闭着眼都可以，把注意力集中在体内所产生的感觉上。量力而行，不可逞强，动作缓慢，不可骤然用力，不要刻意追求“标准”。当你伸展到自己能承受的最大程度时，就是做正确了。暖身很重要。不要1开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做1些瑜伽暖身动作，可在开始锻炼之前，先步行5分钟，或者爬楼梯，让全身充分活动开。循序渐进，避免身体受到惊吓。练习时心情尽量放松，可容许身体1点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作。

5、经络减肥瑜伽动作 睡前15分钟轻松瘦全身

睡前经络瑜伽的第1步就是按摩经络，为接下来的瑜伽运动做准备。 　　舒展经络 　　step1：坐在垫子上，两膝相碰，两脚打开。双手握拳，轻轻捶打足3里，约10秒。然后轻轻按揉足3里，约10秒。 　 step2：双手撑地，右腿屈膝而坐，左腿屈膝而立，右脚轻压在左脚脚掌心处，刺激公孙穴和太白穴。轻按10秒，然后换1边进行。 step3：坐在垫子上，伸直左腿，右腿屈膝，抓住右脚脚踝和脚趾，轻轻转动右脚，约20次左右，然后换另1脚。 舒展完脚部经络之后，接下来就是经络瑜伽了。 　　经络瑜伽——瘦大腿 　　step1：坐在垫子上，双腿尽量张开，挺直上半身，双手撑地。这时感觉身体丹田位置，将丹田以上部位向上拉伸，丹田以下向下压。 step2：将双手举起，慢慢向前压，上半身随着双手向前倾，直到身体的极限。这时如果双脚太难受，可以屈起膝盖。保持这个姿势10秒。 经络瑜伽——瘦腿 　　坐在垫子上，双腿并拢，同样要先感觉丹田位置，将丹田以上部位向上拉伸，丹田以下向下压。双手尽量向前拉伸，保持最终姿势约10秒。 经络瑜伽——瘦小腹 　　step1：躺在垫子上，两腿并拢，双手抱膝于胸前，双脚绷直，脚掌与小腿成90度角。平稳呼吸，保持这个姿势约10秒。 step2：躺在垫子上，屈膝，使小腿与地面平行，脚掌绷直与小腿垂直。双手置于脑后，将注 经络瑜伽——瘦腰瘦腿 　　step1：躺在垫子上，两腿并拢，双手抱膝于胸前，双脚绷直，脚掌与小腿成90度角。双手叉腰，肩膀用力抵地，将腰部1下部分向上举起。 意力集中在丹田处，自然呼吸，努力将头部和腿部向身体中心相碰。 step2：慢慢将膝盖伸直，将注意力集中在丹田，再尽量将腰和双腿向上拉伸。自然呼吸，大约保持这个姿势10秒。 经络瑜伽——瘦背 　　step1：俯卧在垫子上，脚尖触地，使小腿抬离地面，双手撑地，吸气时抬起肩膀，使手臂以及胸部以上部位不触地。呼气放下肩膀，如此重复5次。 step2：1边吸气，1边屈膝，抬起小腿，两手向后抓住脚踝。身体尽量向后拗，抬起头，努力拉伸手臂肌肉。然后放松，再拉伸，如此重复5次。 经络瑜伽——放松瑜伽 　　放松躺在垫子上，双手双脚都自然张开。呼气，慢慢抬起腰，但臀部和肩膀不离地。吸气，放下腰部。如此重复数次。

6、眉弓经络痛按摩相应哪个穴位？

心包经是人身体上的1条“救命经”，虽然上面的穴位相对较少，但不少穴位都是专病专穴，其他穴位无法取代、对症使用的话，它就是灵丹妙药，且没有丝毫的副作用。比如处于腕横纹上10厘米处的郄门穴（胳膊长短不同，这是大概位置），它对于防治心绞痛疗效神奇。手腕处的大陵穴穴性属补，能治疗失眠、肠胃不消化等症状，常按此穴的功效等同于吃胃动力药。掐按劳宫穴（手心正中，中指弯曲过来处）能补养心脏，且补养速度极快。值得1提的是，古人给每个穴位命名都不是随意为之的，比如“劳宫穴”就有劳累以后到宫殿里休息的意思。 很多人在按摩穴位时表示找不准穴位，其实这种现象很正常，每个人高矮胖瘦不同，穴位自然也会有细微的差别；而且不同穴位图在穴位的标注上也不尽相同，即使是再精准的穴位图也会有瑕疵。中医学家建议大家不要“郑人买履”，应遵循“离穴不离经”的宗旨，按图索骥找到穴位的大概方位后再摸索寻找“痛点”，1般来说哪里有痛感，基本上哪里就是你要找的穴位。 按摩推拿有讲究 人身体上的穴位有上百个，1般来说，经络的循行路线参考穴位图就可以。不过越是重要的穴位越有它的“脾气”，有的穴位需要特殊的按摩方法，只有“顺着”它才能让你的治疗按摩事半功倍。比如前面提到的救急宝穴——郄门，因为此穴比较深，要右手大拇指点郄门穴，同时左手掌作顺时针旋转来按摩才可以达到疗效。 很多人在夏季，尤其是小孩会出现夜晚燥热、口干舌燥、睡不着等症状，从手指根部向手尖方向推手指，连续几分钟后人就会很快入睡。用手从劳宫穴推到胳膊窝处的曲泽穴对儿童有祛火、退烧的作用，但虚寒体质儿童慎用，而且切记是从手部往胳膊上推，如果方向错了效果会适得其反。 有的人感觉自己上火有痰，想找到化痰的穴位，中医学家表示化痰的穴位不止1个，关键在于要事先认清是什么原因引起的痰。中医上将痰分成3类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰。气郁之痰是大家平时理解的脂肪瘤，主要由于憋气胸闷而成。我们咳嗽出的痰有时不是来自肺部，而是脾虚生痰，如此则应健脾祛湿。血痰是高血脂形成的，由于血脂堆积而生成的痰。这3种痰可以互转，事先确定病因，以免张冠李戴。 经络按摩之调气3焦经 3焦经从眼眉外处1直延伸至手指，只不过它的脉络是沿着胳膊外侧分布的，它使得各个脏腑间能够相互合作、步调1致，就像1台晚会的导演，起到把握全局的作用。 古语云：百病由气生，气郁方面的疾病都可以通过3焦来调理。按中医《黄帝内经》的解释，3焦是调动运化人体元气的器官。老百姓可以把3焦经通俗地理解成西医所讲的内分泌系统。华佗在《中藏经》中说：“3焦者，总领5脏、6腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也，3焦通，则内外左右上下皆通也，其于周身灌体，和内调外、荣左养右、导上宣下，莫大于此者……3焦之气和则内外和，逆则内外逆。” 3焦经是肝火宣发的出气筒，按摩3焦经的各个穴位可以起到降火、消气的作用。按压消泺穴，可以治疗气郁胸闷，掐中渚穴可以治小腿抽筋，支沟穴可以治胁痛岔气，液门穴可以治口干咽痛……广大更年期的女性更应重视3焦经，它的终止点穴位为丝竹穴，正好是女性长鱼尾纹的地方，而且很多女士这个地方最易长斑，刺激3焦经可以防止长斑和减少鱼尾纹。这条经绕着耳朵转了大半圈，所以困扰更年期患者的耳部疾患如耳聋、耳鸣、耳痛都可以通过3焦经通治。 打通经络最重要 有的人反映很多穴位按摩后并没有痛感，中医学家表示这实则是气血不通所致。他比喻人的穴位好比灯泡，而经络是给灯供电的线路，要想灯亮线路应先通，要想穴位有疗效经络要先通。中医经常说“5脏6腑”，这“6腑”为胃、大肠、小肠、膀胱、胆和3焦。前5腑像容器，时满时空，周而复始。而3焦就是操控脏腑的指挥系统。古人将3焦分为3部分——上焦、中焦、下焦，上焦主心肺，中焦主脾胃、肝胆，下焦主肾、膀胱、大小肠。如果3焦经不通畅，你的身体各项机能都不会好，所以打通经络非常重要。 怎么打通呢？中医学家说：“就是要把经络揉开了。”让经络通畅，血液才能畅通无阻，老寿星的经络都是非常健康的，所以可以说经络通畅与否决定着你的寿命长短。现在越来越多的人喜欢练瑜伽，觉得瑜伽能使自己全身通畅，其实从中医理论上讲瑜伽就有打通经络的功效。