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关于Namaste的真正含义,NAMASTE MYSORE瑜伽养生会所怎么样
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Namaste的真正含义,NAMASTE MYSORE瑜伽养生会所怎么样

Namaste的真正含义,NAMASTE MYSORE瑜伽养生会所怎么样

1年前

1、Namaste的真正含义

Namaste 习练瑜伽的人都知道念这个词去过印度的伽人应该在印度街头随处可听到，去商店或者街头看见1些灵修者都会微笑着双手合十Namaste来做问候语.... 在印度，人们也把Namaste的问候语当感谢的表达他们依然是双手合掌，两眼注视对方，弯腰欢迎礼拜对方，心中默念“我内在最珍贵的神性佛性，向你内在至高无上的神性佛性顶礼致敬。” 这个时候，双方全心全意尊敬荣耀礼敬对方，当下彼此就是1体的，当下就是合1，没有对立分裂。 Namaste的意义 Namaste[na-ma-ste]是由几个印度音所组成： “Nama”代表著鞠躬 “as”意味著我及“te”代表你因此，Namaste即意味著 “你我互相鞠躬” 或 “我向你鞠躬”，中文的意义上可以理解为您好、欢迎光临及致意的意思。　Namaste，简单的说，就是告诉对方 : “你是爱，丰足与平安；我也是爱，丰足与平安。”因为这样而呈现出爱，丰足与平安的世界。双手合掌1个看似简单的动作这个动作，却代表无上的祝福和益处双手合十会把我们带入某种程度心灵软化平息杂念或者是返心观照的另1个心智频道十指相接时正好形成1个闭合的气场这气场作用于大脑「胼胝体」可有效加强大脑左右大脑两半球间的联系有利於脑功能的发觉与开发双手十指的「十宣」穴相对(相靠近)，有利於手3阳、手3阴6大经络气血运行并加速手指末梢的血液循环双手合十处正好就是任督2脉的交接之处，在这个闭合气场作用下，会强化任督两脉的功能。　　在纷扰的生活情境中，双手合十的动作，颇能帮我们迅速收拾1颗游荡的心。1颗清静与软化的心，是接受宇宙磁场能量的通关密语。 Namaste的手势是将手放在身体的心轮位置(心脏的位置)，闭上眼睛，点头也可将双手合于眉心轮，点头，再将手带到心轮的位置。点头及闭上眼睛可以使心灵更接近内在。透过这个手势，可以协助强化心轮中心更深层的力量部分(掌控关系、爱、热情及情绪)。 Namaste是代表著彼此灵魂的交流透过Namaste，瑜珈哲学中说每个人的心轮中心都有着神圣的力量来源，透过Namaste的姿势，人与人的关系与信赖感可以透过这个精神中心而相互交流。 1节瑜伽课结束的时候，师生们会彼此合掌互道1声Namaste。 Namaste是尊敬和感谢，换句话说就是欣赏和感激。欣赏和感激是1种最好的生活态度时时刻刻活在当下美好的人事物之中，对人，对万事万物不断的欣赏感激，过着与神性连结的生活，活出爱的生命。在纷扰的生活情境中，双手合十的动作，颇能帮我们迅速收拾1颗游荡的心。1颗清静与软化的心，是接受宇宙磁场能量的通关密语。 “你是爱，丰盛与平安；我也是爱，丰盛与平安。”。

2、NAMASTE MYSORE瑜伽养生会所怎么样

导师介绍：莫瀚（Krishanmurthy Mohan Raj）1985年出生6岁起在印度学习瑜伽9岁后开始深入练习瑜伽，师从著名瑜伽大师14岁受邀请到孟买1家知名的健身会所从事瑜伽老师工作，并在ATMANAND YOGA MANDIRA(R)学习了普通瑜伽，哈达瑜伽，呼吸法，冥想瑜伽，高温瑜伽。2000.4—2005.5 任职于AAROGAY MARGA YOGA (R)从事长达5年瑜伽导师工作2005年来到中国，先后在上海，北京，江苏，青岛等地区巡回教学，期间每年还会有1个月的时间受邀到马来西亚和印度各地授课，培训了大批的瑜伽教练，在多年教学期间，积累了大量教学经验，其独特的教学风格和严谨的教学态度深受学生的喜爱，同时自己也在不断深入研究瑜伽与人体健康学。精通多种瑜伽流派教学，同时还根据多年教学经验自创瑜伽流派，把力量练习与柔韧练习完美结合，课程内容深受学员喜爱。2013年印度瑞诗凯诗国际瑜伽大会唯1代表中国登上世界瑜伽大会舞台的导师。