练瑜伽脸发胖是怎么会事?

1、练瑜伽脸发胖是怎么会事?

练瑜伽是不会让脸发胖的，1个是注意在练习的时候是不是脸部表情很紧张，有咬紧牙关的动作，如果是这样，多多放松脸部肌肉。还有就是日常饮食，少油少盐。 、瑜伽也是运动，可能在练习初期是会让食欲有1点上涨。但是保持有规律的习练，可以让你的身体曲线越来越柔美。