如何确保瑜伽上衣手指放松时不会损伤肌肉?

如何确保瑜伽上衣手指放松时不会损伤肌肉?

  1. 使用瑜伽上衣的指尖。
  2. 使用瑜伽上衣的指尖。
  3. 使用瑜伽上衣的指尖。

请问使用瑜伽上衣的指尖是正确的做法吗?

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