空中瑜伽和室内蹦极的区别

1、空中瑜伽和室内蹦极的区别

空中瑜伽和室内蹦极的区别是空中瑜伽可以改善心智,增加活力，室内蹦极可以克服恐惧。

1、通过长期的进行空中瑜伽的训练，能够增加练习者的活力，因为瑜伽对脑部和腺体具有促进的效果。同时能够让包括脑部在内的腺体神经系统产生出回春的功效，令人们的心智和情绪都会自然的呈现出1种积极的状态。

2、室内蹦极虽然也叫蹦极，但其实它和真正的蹦极差距很大，更像是电影电视里的吊威亚。室内蹦极看起来并不像蹦极那样惊险，但玩的时候也会感到刺激。