超好看的瑜伽拍照姿势,拍摄瑜伽写真小技巧

1、超好看的瑜伽拍照姿势

超好看的瑜伽拍照姿势如下：

瑜伽拍照好看的体式有鸽子式、舞王式、飞鸟式、战士式、轮式、上伏下犬、骆驼式、3角侧伸展、树式、还有双莲花。

瑜珈体式不仅仅是为了拍照，希望你能多多感受瑜珈给你的身心灵带来的益处。拍瑜伽体式找之前，先进行热身，防止肌肉拉伤。瑜伽主要指1系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。

以达至身心合1，起源于古印度，是古印度6大哲学派别中的1系。瑜伽的修炼方法即“8支行法”，包括持戒、尊行、体位等，需在瑜伽馆进行，并使用修炼器材瑜伽球等。瑜伽的姿势包括前倾式坐姿、弯曲式。

2、拍摄瑜伽写真小技巧

拍摄瑜伽写真小技巧如下：

（1）拍摄剪影

剪影，是人像摄影中的常见主题，也可以用到瑜珈摄影上面。拍摄方法很简单，首先要找1个大逆光的环境，设定光圈先决模式，光圈大1点（如f/2.
8、f/4)，然后选择较低的ISO来减少画面噪点(但要留意快门不要过慢令相片模糊，最好比安全快门快1点)。

（2）让光线穿过身体

跟第1点剪影1样，要拍摄让光线穿过身体的瑜伽相片，我们需要找1个逆光的环境，但这次要把曝光提升，如果你是使用光圈先决模式，你可以提升曝光补偿(+EV) 。拍摄时也可以用长焦镜头压缩前后景，大光圈也可使背景虚化突。

3、好看的瑜伽拍照姿势

以下是几个较为好看的瑜伽拍照姿势，供您参考：
1、树式(Tadasana)、
2、求知式(Balasana)、
3、半蹲式(Utkatasana)、
4、鸽子式(Eka Pada Rajakapotasana)、
5、倒立式(Sirsasana)。

1、树式(Tadasana)：这个姿势可以表现出身体的纵向美感。在拍摄时，可以穿上舒适的瑜伽服，在宜人的自然风景中摆出这个姿势，手臂挥舞在身体两侧或抬高至头顶。

2、求知式(Balasana)：这个姿势可以表现深受瑜伽爱好者喜爱的放松感。拍摄时，可以侧为背景，将身体放松至地上，。

4、超好看的瑜伽拍照姿势

超好看的瑜伽拍照姿势有山式、新月式、树式、战士II、双角式等。

1、山式

让双脚分开与髋同宽，在双脚上均匀分配您的体重，启动你的核心，放松肩膀，远离耳朵，让手掌朝向臀部，闭上眼睛深吸1口气。

2、新月式

山式开始，右脚向后退1步；将你的左膝弯成90度角，膝盖在脚踝上方；用背部4头肌矫正后腿；让你的核心找到力量来支持你的脊柱；抬起手臂，手掌彼此相对，保持几次呼吸。

3、树式

从山式开始，将你的右脚带到你的左腿内侧；打开右膝，形成4字形状；用你的核心将你的骨盆稍微收起来；确保左臀部保持在左脚上方；选择将您的双手放在。

5、拍摄瑜伽写真小技巧

1、选1个简单的背景

如果你是瑜伽老师，拍的照片是用于展示或教学的。那么你在拍摄瑜伽照片时，第1要注意的是体式的正确，而其次要注意的就是拍摄背景越简单越好。

2、找1个不1样的角度

当你准备拍摄1张高大上的瑜伽照时，如果你的拍摄角度和普通人1样是平拍的，那就太过于平凡了。想要自己的照片让人眼前1亮，就必须找到别出心裁的拍照角度。

3、给自己找点道具

在拍摄瑜伽照时，如果能将道具使用到位，那么你所拍摄的每1张照片都会成为你的挚爱。手拿1束花或者1片叶子，可以瞬间让你的照片更精致。

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