瑜伽的收获和感想怎么写,关于瑜伽的作文怎么写

1、瑜伽的收获和感想怎么写

瑜伽的收获和感想怎么写介绍如下：

范文：

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，老师笑着对大家说：

“1下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了！”在以后老师多次类似的鼓励下，对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜。

2、关于瑜伽的作文怎么写

瑜伽在大家看来，是1项低强度的运动，而且能够很好地达到健身的效果。为了能够体验1下瑜伽的这点魅力，我就报了瑜伽这项体育项目。

瑜伽这项项目，虽然看起来很平静，运动量看起来好像没有那么大，但是在老师教导下，尝试了1下之后，才发现瑜伽其实挺能累人的。只是1系列热身动作，已经可以达到很好的血液循环，做完之后，身子忽地就热起来了，汗开始1点1点冒出来。看来，瑜伽的确是能够达到训练的效果。

1开始做的时候，可能是我的骨头比较硬，韧带紧，尤其是弯腰的时候，尝试手砰地，但是膝盖处的韧带很痛，感觉韧带已经被拉到极限了。在这种情况下，1般都会死忍着往下压。幸亏老师说了“对自己要悠着点”，才知道其实瑜伽并不是非要达到那个很高标准，只要做到自己力所能及的程度就好。

3、坚持下去：在瑜伽里觉醒的我

私教瑜伽50+15节了，1直坚持下来，第11天的日更挑战，我想写下这1期瑜伽课上的心路历程。

本来丽丽老师给我放了1段冥想，主题是允许。本来，我也是想用“允许”来为这次作文命题。

可允许，本身还是含着主导和控制，谁给你允许的权利。当然对自己来说，也只有自己了，对别人，你是没有任何权利的，包括你的家人，你的孩子，你的所有东西。

汪涵在他的书《有味》的封面上，写了1句话，“没有1件东西值得我占有，没有1个人值得我羡慕”。是的，允许，只是自己给自己的。

上课之前，我在阳台上的懒人沙发里，已经眯了1觉。冬日的暖阳，屋里的地暖，温度刚好合适，带上蒸汽眼罩，这样的午休，越来越促进我的睡眠了，约好的两点钟的瑜伽，也差1。

4、请大家帮忙，写1篇瑜伽学习心得，帮姑姑写的，要体

瑜伽在我心目中，是1门艺术，是1种集大成的美。瑜伽在强身健体上的功用毋庸置疑，而作为瑜伽练习者，应该体会这背后的文化内涵和艺术美感，使其起到愉悦心性、陶冶性情的效果。

我是1个喜静不爱急走快跳的人，当初报选瑜伽时，除了考虑到自己的个性，更多的原因源于自己对美的向往。1学期的瑜伽练习即将结束，作为1个之前没有接触过瑜伽的初学者，有1些自己的体会。

首先谈谈瑜伽的动作设计。在这学期学习的这些动作看来，觉得瑜伽动作有两个出处，对自然现象的模拟和自身情感的自然抒发。动物经过严酷的自然选择，其自然形态有对环境极好的适应性及对滋生有良好的促进作用。猫伸展式、蝗虫式、眼镜蛇式可谓是人类“师百家之长”的智慧结晶。而向太阳致敬式可能是人类。

5、功夫瑜伽观后感

观后感，就是看了1部影片或连续剧后，把具体感受和得到的启示写成的文章。所谓“感”，可以是从作品中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因观看而激发的决心和理想，也可以是因观看而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击。下面是功夫瑜伽观后感8篇，请参考！

【篇1：《功夫瑜伽》观后感】 大年初9，我到电影院观看了成龙主演的电影《功夫瑜伽》，这部电影主要讲述的是主人公陈教授带领他的寻宝小分队探寻古代摩揭陀国宝藏的故事，整个故事将中国功夫与印度瑜伽，动作与激情，紧张与欢笑，冰川美景与印度异域风情结合在1起，给我们呈现了1场丰盛的视觉盛宴。

陈教授是1名考古专家，他在文物修复这方面十分有经验，他带领他的科研小组发。