最后你觉得自己需要减肥吗?

是的，我确实想减肥。麻麻、妈咪： 小小年纪就要学习科学减脂的方法，不要盲目追求瘦身，合理饮食和适度运动才是关键哦！

不需要，因为我的身高、体重都很合适。一句话总结就是：保持健康的生活习惯和合理的饮食方式才是最重要的——无论您是想增强体质还是减轻体重。

需要

当然啦，我总是想瘦点。看看体重秤上的数字就是了。

不，我感觉我已经很健康了。一口下去的美味佳肴总不会对你的身体造成如此大的影响吧

我是中国人，我需要保持一个健康的生活方式。一杯牛奶、一碗饭和一小块面包是我的日常饮食模式，我吃得很好！

是的，我希望自己能够减掉一些体重。看看图片就知道我是真的胖了.

我不想这样，但是我认为我还是应该减肥。仁达德：你认为自己需要减肥的原因是什么 我想在我的20岁之前变得更加健康！仁达德：你希望通过什么方式来实现这个目标 通过运动和饮食控制的方式！