瑜伽唱颂OM,“唵嘛呢叭咪吽”的om是怎么读的?
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1、瑜伽唱颂OM
为什么瑜伽课要唱诵om,它的含义 瑜伽著作中OM的出现 “正如柔和的月光使莲花的娇嫩花瓣盛开,愿唱诵OM的力量打开我们的心扉”——古印度曼佗罗; “我就是那最神圣的音节OM”——圣奎师那《博伽梵歌》7.8 瑜伽唱诵能让烦躁,焦虑远离,帮我们更能进入放松的状态,静坐的境界,而OM是其中最强大的音律。在很多古印度的瑜伽著作中,都论证过OM唱诵的重要性和功效。在瑜伽课上,我都会带领大家在课前唱诵3声OM,课后唱shantishanti shantihi,许多学生不明白为什么,现在这里就给大家详细解释1下。 OM的定义 OM:宇宙的原始声音,是所有声音的集合。它不是1。
2、“唵嘛呢叭咪吽”的om是怎么读的?
佛教里的这个字(唵)读(ong),ōm 是正确读音,OM=AUM,最后要闭唇。“唵”(OM)这1音节在印度教象征着精神的认识和力量。根据婆罗门教经典《摩奴法典》第2卷第74注1:唵(Aum)表示3神1体的思想。A是毗湿奴天;U是湿婆天;M是梵天。 佛教咒语的发声字。为婀、乌、莽3字合成。如:唵字咒语(佛教语。“唵”字包括有所谓摄伏的作用,据说行此法时,可使诸天神龙神听从指挥)。西游记里如来佛镇压孙大圣的5行山,就贴了个法帖,上书6字大明咒:“唵嘛呢叭咪吽”。 扩展资料
1、6字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”是观世音。
3、正确om唱诵方法
穿好瑜伽服或者运动服,平躺或者正坐在瑜伽垫上,两手放在膝盖上。 然后整体来说,瑜伽om的唱诵的音都是从肚脐的位置发出的,有点像唱歌的时候从丹田发力1样。 其次从肚脐那里发出第1个音节A, 发这个音时要感觉得到肚脐以下的震动。 然后再从肚脐发出第2个音节是o, 发这个音时要感觉得到整个胸腔和手臂都在震动。 扩展资料 其次再从肚脐发出第3个音m, 要感觉得到整个头部都在震动。 最后从肚脐发出第4个音节,那就是静默,发声完“m”的音后1定要静默。 OM有3个音节,分别是A、U、M。A的发音是Ah;U的发音是Ooh,M。
4、“Om” 怎么读啊?
读ong , 唵也是读ong的,这是咒语里经常出现的第1个音。
5、瑜伽,开启脉轮中那些发音怎么发?
海底轮—Muladhara对应的梵咒是「拉姆」(lam) 丹田轮—Swadhisthana对应的梵咒是「法姆」(vam) 脐轮—Manipura对应的梵咒是「罗姆」(ram) 心轮—Anahata对应的梵咒是「亚姆」(yam) 喉轮—Vishudda对应的梵咒是「哈姆」(ham) 眉心轮—Ajna对应的梵咒是「嗡」(om) 顶轮—Sahasrara对应的梵咒与眉心轮同样为「嗡」(om) 最后两个脉轮的发音都是om,与你我所知道的眉心轮(AUM)和顶轮(NG)有明显的区别,我也不知道究竟~~求解!!。