如何将瑜伽垫放置在瑜伽教室中?

如何将瑜伽垫放置在瑜伽教室中?

  1. 选择一个安静的位置,远离其他瑜伽练习者。
  2. 选择一个平坦且有足够空间的区域。
  3. 确保瑜伽垫的位置与瑜伽教室的中心位置一致。
  4. 确保瑜伽垫的高度与瑜伽教室的高度一致。
  5. 确保瑜伽垫的尺寸适合瑜伽教室的尺寸。
  6. 确保瑜伽垫的材质适合瑜伽垫的用途。
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