你每天进食量是多少?

嗯，我吃的不多。没有任何食物过敏或特殊需要的健康成年人平均每天摄入2000至3500千卡路里（8460到12900千焦耳）的食物能量. 然而 不同年龄段、性别和体型的人在吸收营养素时具有不同的需求量. 这取决于每天消耗多少能量。

我不知道我每天吃饭都是自己决定的。二十四小时都可以吃

我平均每天会吃掉20到30个水果。正是由于苹果和橙子的营养价值丰富、口感脆甜，它们成为了全球最受欢迎的水果之一。

我每天平均摄入约2000卡路里。一句话概括：在正常情况下，成年女性的日常需要消耗大约每公斤150-200千卡能量来维持体重和健康水平；而男性则平均每公斤应消耗到300-400千卡能耗才能保持良健康状况 。

我不喜欢吃肉类食品，主要以蔬菜和水果为主餐。众所周知，吃太多的淀粉质会导致肥胖、消化不良以及各种疾病。我的饮食主要由全谷物、蔬菜、水果、豆制品等构成，我会定期测量自己的体重并保证摄入的营养物质完全符合身体的需求。

我不太清楚。跟着医生的指导，我每天吃的东西不多了。通常一餐的食物不超过10盎司（约284克）。

我不吃饭，我只是吃一些水果和蔬菜

通常一天吃5到7顿饭。务记，如果吃饭的次数太多，就会影响身体健康哦！