在你家里练习什么类型的瑜伽？
我通常在家做一些基础的体式，比如树形姿势、鱼尾位子和倒立。我还会做一些伸展运动来放松身体并改善我的柔韧性。
我通常在家里做普拉提、哈他和一些简单的呼吸法。
我通常在家里做哈他瑜伽和阴瑜伽。它们都是很好的方式来放松身心，并帮助减轻压力、焦虑和其他负面情绪。
我通常在家里做哈他瑜伽和阴瑜伽。它们都是很好的方式来放松身心，并帮助减轻压力、焦虑和其他负面情绪。
我经常在家里做一些基础的体式，比如下犬、猫牛面朝天地卧床等等。
我通常在家里做普拉提、哈他瑜伽和阴瑜伽。
我通常在家里做普拉提、哈他和一些简单的呼吸法。
我一般在家里做些简单的伸展运动，比如扭腰、转脖子和手臂等。
我通常在家里做一些简单的体式，比如猫牛位、树下姿势和倒立。
