瑜伽垫上膝盖疼痛的症状有哪些? 原英 百衣百顺 6个月前 膝盖疼痛的症状包括: 疼痛在膝盖周围的区域。 疼痛持续时间超过 30 分钟。 疼痛程度在 5 到 10 之间的疼痛指数 (VAS)。 疼痛伴随活动或伸展。 疼痛伴随肿胀或红肿。 疼痛伴随感觉迟缓或疲倦。 阅读全文