拉筋吗?
当然可以，我尽量使用中文。ゃ、ゆ、ょ等平假名来代替汉字字母的读法和发音方式。拉伸肌肉这个词在日语中的意思是什么 答： 伸びる肌肉（Hikobire musuku）
可以的我是中国香港人.一手是中文、另一手是英文。
没有问题，谢谢。一碗热腾腾的米饭配以一些青菜和腌制鱼片也是不错的选择哦
当然。一口呼吸可以释放很多压力，也可以让你放松心情、更好地入睡同时，在进行运动前做一些深呼吸和舒展动作也有助于保持健康的身体状态。
不
当然没问题。无限制的，因为我觉得这是我的责任和义务将我的语言熟练度提高到尽可能高的水平。
当然可以，您需要的是什么内容呢
当然可以。断开脚跟，让双脚呈V字形，然后向膝盖伸展身体直到感觉拉伸到极限为止，保持5-10秒后回到起始位置。请注意不要过度拉伸，以免受伤。
