冥想英语怎么说?艾扬格瑜伽冥想中英文
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1、冥想英语怎么说?
你好!冥想meditation 英[ˌmedɪˈteɪʃn] 美[ˌmɛdɪˈteʃən] n. 冥想; 沉思; 默想; 默念; [例句]Many busy executives have begun to practice yoga and meditation.许多忙碌的主管开始练习瑜伽和冥想。
2、艾扬格瑜伽冥想中英文
冥想篇
微微的闭上双眼,调整我们的呼吸,深深的吸1口气,让这如甘露般的氧气滋润着我们的全身,呼气将我们体内的污气连同所有的不快1同呼出,除去1身尘埃想象我们走进1片森林,漫步在林间的小道上,柔和的光线从森林的空隙处渗透进来,斑驳的洒落在如绿毯般的草地上,1阵微风吹来,轻轻地拂过我的脸庞,几缕发丝随着那微风轻轻的飞扬。思绪也跟着飞啊飞啊,飞向那未知的远方。想象着蔚蓝的天空清澈的没有1丝云彩,深深的吸1口气,空气中还夹杂着野花的幽香。闻着这沁人心脾的幽香,仿佛身体也跟着坠入那1片片花的海洋,鸟儿在枝头欢快的鸣叫,用心倾听,远处还有小溪潺潺流水的声音,想象古诗里的“小桥.流水.人家”。来到溪边,俯身捧起1捧清澈的溪水,让这清凉的溪水滋润我们的脸部,抹去岁月留下的痕迹,回复少女般白皙的容颜,让这清凉的溪水经我们的口、舌、喉,沉入丹田,滋润我们的每1寸肌肤。身体越来越轻,越来越轻,仿佛将要随着那潺潺的溪水缓缓流走,流向我们理想的心灵居所……
每次练习都是进步。
3、做瑜伽用英语怎么说
做瑜伽英语:Do yoga。瑜伽(yoga),源于古印度文化,义为探寻“梵我1如”的道理与方法,古印度6大哲学派别中有瑜伽派。而现代人所称的瑜伽主要指1系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心合1。瑜伽分为两大类:
1、古典瑜伽,其中古典瑜伽又可分为智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽5大体系。
2、现代瑜伽,现代瑜伽又可分为热瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等。瑜伽练习益处:
1、瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜。
2、瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质。
3、瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体4肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。
4、瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效。
5、瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。
4、【瑜伽精粹】冥想的3个阶段:Dhyana凝神, Dharna入定 和 Samadhi3摩地
。
5、什么是瑜伽冥想?如何冥想?
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最 珍贵的1项技法,可以挑选专 门的场所或者是有私人的课程,想自己在家修炼的话下1个“乐只”,可以帮助你在家自行修炼达到冥想的目的。
6、英语翻译冥想用英语怎么说
你好!冥想meditation 英[ˌmedɪˈteɪʃn] 美[ˌmɛdɪˈteʃən]n. 冥想; 沉思; 默想; 默念;[例句]Many busy executives have begun to practice yoga and meditation.许多忙碌的主管开始练习瑜伽和冥想。