瑜伽肩颈的疼痛部位是什么?

瑜伽肩颈疼痛部位通常位于肩颈的下方，包括肩部、胸部、手臂和颈部。疼痛通常在瑜伽练习中出现，特别是那些涉及肩颈伸展或弯曲的练习。